Besten Pilates-Aktivitäten Mit Babys Hannover Nahe Bei Dir

4worldlovers: Jeden Sonntag um 10 Uhr findet ein besonderes Special für euch statt: Ob „Yoga meets Pilates“, „Less Stress“ oder „Aroma Flow“. Das Special geht jeweils 60 – 75 Minuten und ist in eurer Karte bzw. Abo en...


Wir haben zwei Parkplätze für Euch, direkt an der Ecke zur Waldstraße, die Poller sind herunter geklappt.

4worldlovers: Mit den Trainingsmethoden des klassischen PILATES, dem neuen YOGA TUNE UP, MEDICAL-STRETCHING und der anerkannten Spiraldynamik verbessern wir Deine Beweglichkeit, steigern Deine Fitness und bauen gezielt tiefliegende Muskulatur auf.

In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. An dieser alten Binsenweisheit kommen wir auch heute nicht vorbei. Ein trainierter Körper ist nachweislich belastbarer und kann mit Stress ganz einfach besser umgehen als ein Untrainierter.

PILATES ist das perfekte Körpertraining, um die körperliche Ausgeglichenheit wieder herzustellen und zu erhalten.

Pilates und Yoga findest du super, reicht die aber manchmal nicht?

Dann ist das Athletic Training mit Tom genau das Richtige für dich!

4worldlovers:
Als premium Fitnessstudio in Hannover, bieten wir dir spezielles Know-how, eine ganz persönliche Betreuung und ein einzigartiges Trainingserlebnis. Der großzügige und helle Trainingsbereich, moderne Trainingsgeräte, unsere Dachterrasse mit Blick über die Stadt und vieles mehr wird dich begeistern. Yoga, Pilates und Fitness findest du genauso wie private Physiotherapie und Personaltraining im Physicalpark, deinem Gym in Hannover-List auf über 3.000 qm. Das schöne Ambiente sorgt für Entspannung und echte Erholung.

Eine Freundin hat mich in den Physicalpark mitgenommen. Ich habe vorher nur Gutes gehört und meine Erwartungen wurden voll und ganz erfüllt. Ich treffe hier Freunde und halte mich fit. Die Kurse gefallen mir sehr und gemeinsam ist man viel motivierter als alleine.

Seit ich im Physicalpark trainiere, fühle ich mich wieder fitter und mein verletztes Knie ist wieder gesund. Ich mag die super Trainingsmöglichkeiten, das große Kursangebot und schätze die sehr qualifizierten Trainer. Die Atmosphäre hier ist einfach super und ich komme immer gerne her.

Ich komme über Hansefit hierher. Meine Rückenschmerzen waren bereits nach ein paar Wochen Training im Physicalpark komplett verschwunden. Mir hat die kompetente Einweisung gefallen und ich mag die angenehme Atmosphäre.


Ich finde es super, dass der Physicalpark so gut gelegen ist. Ich besuche gerne die WODs und Tabata-Kurse. Die Community ist einfach super! Ich empfehle den Physicalpark häufig an Freunde und Kollegen weiter.

Der Physicalpark für mich ist das beste Fitnessstudio in Hannover. Das große Kursangebot und die Box haben mich definitiv überzeugt. Ich trainiere seitdem sehr regelmäßig und finde die Open-Gym-Zeiten für mein freies Training perfekt.

Vor vier Jahren hat mich eine Freundin mit in den Physicalpark genommen. Ich mag die Kurse und die Gerätefläche sehr. Die Zeit im Physicalpark ist für mich eine kleine Auszeit vom Alltag und die ideale Kombination aus Sport und Entspannung. Meinen Mann habe ich auch gleich vom Physicalpark überzeugt.

Entdeckt habe ich diesen Club durch einen Freund, der ihn mir empfohlen hat. Fitnessstudios haben mich immer abgeschreckt, aber die Atmosphäre im Physicalpark ist wirklich das, was ich gesucht habe. Ich fühle mich ausgeglichener und habe mehr Energie. Den Physicalpark habe ich bereits Bekannten empfohlen und werde das auch weiterhin tun.

Durch Arbeitskollegen bin ich in den Physicalpark gekommen. Nach einem Probetraining hatte ich keine Zweifel mehr und war total motiviert. Ich arbeite an meiner allgemeinen Fitness und möchte besser in den WODs werden. In den Kursen lernt man immer etwas Neues. Den Physicalpark habe ich bereits zwei Freunden empfohlen, die jetzt auch hier trainieren.

Ich bin mit Freunden in den Physicalpark gekommen. Ich liebe die Kurse und gehe gerne aufs Laufband. Mich überzeugen das Gesamtpaket und die freundliche Atmosphäre.

Schon seit der Grundsteinlegung bin ich dabei. Hier fühle ich mich wohl und die persönliche Clubatmosphäre ist wie ein zweites zu Hause für mich. Da komme ich auch gerne von außerhalb Hannovers zum Sport hierher. Ich möchte mich fit halten und habe hier alles unter einem Dach: Training, Physiotherapie und Entspannung. Dies ist für mich die optimale Kombination! Freunden und Bekannten empfehle ich den Physicalpark gern.

Seit über 16 Jahren bin ich im Physicalpark, da ich gerne sportlichen Trends folge. Die Challenge und die WODs in der Box machen mir richtig Spaß. Wir treffen uns hier auch gerne um freie Workouts gemeinsam zu machen.

Melde dich direkt hier online an oder vereinbare alternativ einen Termin bei unserer Gästebetreuung unter 0511-965100. Selbstverständlich kannst du auch spontan vorbeikommen, um dir den Club anzusehen. Wir beraten Dich jederzeit sehr gern.

Im PelikanViertel findest du uns direkt links neben dem Eingang zum Sheraton Hotel, unter dem Glasdach. Im Haus kannst du einfach die Treppe oder den Fahrstuhl nutzen, um ins 3. Stockwerk zu gelangen.

Bitte fahre vom Zentrum aus mit der Üstra Stadtbahn-Linie 3, 7 oder 9 Richtung Altwarmbüchen, Fasanenkrug bzw. Schierholzstraße bis zur Haltestelle „Pelikanstraße“.

4worldlovers:
“Volkssport Yoga – Heil aus dem Osten?” so titelt 1975 Der Spiegel. Heute, über 40 Jahre später, verbiegen sich auch in Deutschland regelmäßig Millionen von Menschen. Die Palette reicht vom Yoga für Schwangere über Business-Yoga für Manager, Yoga für Kinder oder Hunde und Yoga gegen Schmerzen. Die harmonisierende Wirkung ist mittlerweile in vielen wissenschaftlichen Studien nachgewiesen und dokumentiert. Infolgedessen sind auch viele Krankenkassen bereit, die Kosten für Yoga Kurse unter entsprechender Anleitung zu übernehmen.

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Analog zum honeymoon meint babymoon die erste Zeit der Beziehung zwischen Liebenden. Eltern und Kind kennen sich bereits aus der Schwangerschaft und begegnen einander nach der Geburt auf neuer Ebene. Dazu gehören staunen, Herzklopfen, Schmetterlinge im Bauch, miteinander flirten, der tiefe Blick in die Augen, das intensive Schnuppern und Berühren, leise Töne und sanfte Küsse. Aus all diesen Gefühls- und Empfindungsfäden wird das Band geknüpft, dass Eltern und Kind lebenslang miteinander verbindet, das trägt und hält, schützt und nährt.

Dazu gehören aber auch all die Unsicherheiten und Sorgen Liebender: verstehe ich und werde verstanden, wie viel Nähe ist gut, wo ist Autonomie gefragt, wie lese ich all die feinen Zeichen, wie beantworte ich die Signale?

4worldlovers: Das Life Line bietet dir Fitness und Wellness in entspannter und großzügiger Atmosphäre. Auf zwei Ebenen findest du insgesamt zwei großzügige Kursräume sowie zwei moderne Trainingsflächen.

Wie können wir DIR helfen & was ist DIR wirklich wichtig?

Unser Fitnessstudio bietet alles, was du für dein Training brauchst. Wir haben eine große Auswahl an Cardio-Geräten, Kraftmaschinen und freien Gewichten, um dir dabei zu helfen, deine Ziele zu erreichen. Unsere qualifizierten Trainer stehen dir jederzeit zur Verfügung, um dir bei der Entwicklung eines individuellen Trainingsplans zu helfen und dich zu unterstützen. Wir bieten auch eine Vielzahl von Gruppenkursen wie Yoga, Pilates, Latino Fitness, Gerätezirkel, Präventionskurse und noch mehr, was dir dabei hilft, deine Fitness auf die nächste Stufe zu bringen. Besuche uns noch heute und sieh selbst, wie wir dich motivieren, deine Träume zu verwirklichen.

Das Life Line ist ein familiengeführtes premium Fitnessstudio in Hannover. Mit unseren fast 50 Jahren Erfahrung helfen wir dir mit Know-how, einer ganz persönlichen Betreuung und einem einzigartigen Trainingserlebnis, deine Ziele zu erreichen!

Wir unterstützen dich auf dem Weg deine Ziele zu erreichen!

Bewegung macht uns stark und gibt uns Energie für den Alltag. Besuche uns im Life Line – Fitness in der List, um dich fit zu halten, neue Herausforderungen anzunehmen und deine Ziele zu erreichen. Jeder Trainingstag ist ein Schritt zu einem gesünderen und glücklicheren Leben. Also zieh deine Sportschuhe an und starte deine Fitnessreise heute!

Top Studio, langjährige und erfahrene Trainer, hier fühlt man sich bestens betreut!

4worldlovers: Fit und gesund sein, sich wohlfühlen oder stark. Jeder hat so seine eigenen Ziele. Und es gibt nie nur einen Weg dorthin. Wir gehen auf Ihre Wünsche ein und machen sie wahr: Indem wir ermitteln, was es dafür braucht und einen auf Sie persönlich zugeschnittenen Trainingsplan entwickeln. Alles digital gespeichert auf Ihrem Smart Key. Unsere Fitnessexperten bringen Sie in die Form Ihres Lebens!

Dabei hat Ihre Gesundheit höchste Priorität: Unsere Trainer sind Profis auf ihrem Gebiet – qualifiziert und ausgebildet. Mit fachkundiger und kompetenter Beratung unterstützen wir Sie bei Ihrem Training. Das alles in einem modernen und hochwertigen Raumdesign, das zum Wohlfühlen einlädt. Und mit zertifizierten Hygienekonzepten in allen Bereichen überzeugt.

Beginnen Sie noch heute und melden Sie sich für ein Probetraining bei uns an:

Sie wollen Ergebnisse sehen – und zwar schnell? Dann sind Sie bei uns richtig! Im persönlichen Einzeltraining wird Ihr individuell ausgearbeitetes Trainingsprogramm umgesetzt. Ihr Personal Trainer ist ausschließlich für Sie da und kümmert sich um Ihre Fitness. Mit intensiven und effektiven Workouts, die regelmäßig an Sie und Ihre Fortschritte angepasst werden! Sie werden bei jeder Übung und an jedem Gerät angeleitet und in die Tipps und Tricks für effizientes Training eingeweiht.

Wer lieber in der Gruppe trainiert und wen die gemeinsame Power zu Höchstleistungen animiert, wird hier ebenso fündig: Es können Kurse aus verschiedenen Fitnessbereichen gebucht werden – zusammen mit maximal fünf anderen Personen auf weitläufigen Flächen. Wir geben Ihrer Fitness den nötigen Raum und bieten Training wie es für Sie passt! Durch Einzelkabinen fürs Umziehen und reichlich Platz schützen wir Ihre Privatsphäre und sorgen für ein gutes Gefühl bei Ihrem Besuch. Saunabereiche, in denen Körper und Geist zur Ruhe kommen, runden unser Angebot ab!

Zu einem gesunden Körper – und Geist – gehört Entspannung genauso sehr wie Training. Unser Sports & Healthclub hat für Sie beides miteinander vereint. Im Saunabereich können Sie Ihre Muskeln mal auf eine andere Art aufwärmen. Oder nach dem Training für starke Leistungen belohnen.

Wenn es für Sie gar nicht heiß genug sein kann, dann ist die finnische Sauna die richtige Wahl! Reichen Ihnen aber schon 45-55 Grad, damit Ihr Alltagsstress verdampft? Dann freuen Sie sich auf unsere Bio Sauna mit angenehm hoher Luftfeuchtigkeit. Wellness und sanfte Hautpflege in Einem!