Besten Schwangere Klassen Hannover Nahe Bei Dir

4worldlovers: In der Beratungsstelle für Schwangere, allein Erziehende und Fa- milien können Frauen und Familien Beratung und Unterstützung bekommen, z. B. bei Themen rund um die Schwangerschaft, Partnerschaftsproblemen, der finanziellen Absicherung, allein erziehend zu sein, Fragen zu vorgeburtlichen Untersuchungen und sozialrelevanten Fragen.

Wir nehmen uns Zeit für Sie. Unsere erfahrenen und kompetenten Sozialpädagoginnen beraten Sie einfühlsam und begleiten Sie auf Ihrem Weg, Lösungsalternativen für sich zu entwickeln.

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Analog zum honeymoon meint babymoon die erste Zeit der Beziehung zwischen Liebenden. Eltern und Kind kennen sich bereits aus der Schwangerschaft und begegnen einander nach der Geburt auf neuer Ebene. Dazu gehören staunen, Herzklopfen, Schmetterlinge im Bauch, miteinander flirten, der tiefe Blick in die Augen, das intensive Schnuppern und Berühren, leise Töne und sanfte Küsse. Aus all diesen Gefühls- und Empfindungsfäden wird das Band geknüpft, dass Eltern und Kind lebenslang miteinander verbindet, das trägt und hält, schützt und nährt.

Dazu gehören aber auch all die Unsicherheiten und Sorgen Liebender: verstehe ich und werde verstanden, wie viel Nähe ist gut, wo ist Autonomie gefragt, wie lese ich all die feinen Zeichen, wie beantworte ich die Signale?

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LAUFMAMALAUF ist einer der größten Outdoor-Fitness-Anbieter für Mütter in und nach der Schwangerschaft im deutschsprachigen Raum. Als Experte für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden von Müttern ist es unser Anspruch, Mütter ganzheitlich zu betreuen und sie dabei zu unterstützen, körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden zu steigern. LAUFMAMALAUF bietet daher ein umfassendes Kurskonzept online und outdoor für alle Mamas (in spe), jedes Fitnesslevel und alle Lebensphasen: Sport mit Baby, Fitness für Schwangere, Workouts für berufstätige Mütter, Beckenbodentraining, Präventionskurse.


Mit vielen praktischen Tipps und Expertenwissen unterstützen wir Dich dabei, fit für den wichtigsten Job der Welt zu sein: Mama-Sein!

Sport mit Baby, Kurse für Schwangere und Fitnesskurse für Mütter mit älteren Kindern

Ab 6 bis 8 Wochen nach der Geburt kannst Du die Kinderwagen-Kurse besuchen. Dort trainierst Du mit Deinem Kind im Kinderwagen oder Buggy an der frischen Luft.

Gerne kannst Du an unseren Kursen auch mit Kind & Trage teilnehmen.


Und wer es im Winter lieber etwas kuschliger mag, traininert mit Baby in einem unserer Indoor-Kurse, zum Beispiel im Shopping-Center.

Für Schwangere bieten wir „Ganz-schön-schwanger“-Kurse, eine tolle Möglichkeit mit anderen werdenden Mamas ein sanftes Outdoor-Training zu machen und die Schwangerschaft aktiv zu gestalten.


Berufstätige Mütter mit älteren Kindern können im „Mama-macht-mehr“-Kurs beim High Intensity Interval Training richtig „Gas geben“.

Die geschlossenen, zertifizierten Präventionskurse von LAUFMAMALAUF erfüllen die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V, so dass Du bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 80% der Kursgebühr von Deiner Krankenkasse erstattet bekommen kannst.

Wir bieten auch Laufkurse und trainieren gemeinsame für tolle Laufevents.

Unsere Beckenbodentraining richten sich an Schwangere, Frauen nach der Entbindung, aber auch an Frauen, deren Geburt schon länger zurückliegt.

Außerdem bieten wir auch verschiedene Online-Kurse für Schwangere, Mütter und Frauen an.

Sport mit Baby und Sport für Schwangere: Finde Deinen Kurs in Deiner Nähe finden und vereinbare eine Probestunde

Interessiert? Einfach das passende Kursformat und den passenden Kurs in Deiner Stadt finden und eine Probestunde vereinbaren.

Alle Mütter, die mal eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag brauchen, können beim Bikini Bootcamp auf Sardinien sporteln oder sich bei unseren Workout&Wellness-Wochenenden verwöhnen lassen.

Du willst selbst Kurse für Sport mit Baby in Deiner Stadt geben? Wir suchen tolle, engagierte Frauen, die Familie und Job vereinbaren und als Trainerin Teil unseres großartigen LAUFMAMALAUF-Netzwerkes werden wollen. Wir unterstützen Dich bei Deiner Ausbildung und den ersten Schritten in Deine berufliche Unabhängigkeit: Sowohl als Trainerin als auch als Partnerin (=Standortleiterin eines eigenen Gebiets).

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Eltern werden und sein ist eine der ganz großen Herausforderungen im Leben. 9 Monate fahren die Gefühle Achterbahn und viele Fragen kommen während der Schwangerschaft und auch nach der Geburt auf Sie zu. In dieser spannenden Zeit möchten wir Ihnen neben Antworten auf Ihre Fragen ein gutes Gefühl und Sicherheit geben, sodass Sie sich auf das neue Leben mit dem Baby gut vorbereiten können. Video (2:23 Min): Die Elternschule im Gespräch

Das Programm der Elternschule im Perinatalzentrum Medizinische Hochschule Hannover (MHH) beinhaltet neben Geburtsvorbereitung und Rückbildung - mit und ohne Baby, Sport für Schwangere, Erste Hilfe am Kind und Säuglingspflege, Babymassage für Väter, Kurse für Mehrlingseltern sowie ambulante Stillberatung uvam. Damit ergänzen wir Ihr vorhandenes Wissen und Können und stärken Ihre Kompetenzen.

Wir laden Sie ein aus unserem umfassenden Kursangebot die Bausteine zu wählen, die Sie sich als Fundament für Ihr Elternwerden und -sein wünschen.

Ihre Fragen, Anregungen und Anmeldung nehme ich gerne per Mail oder telefonisch entgegen. Wir freuen uns ebenso über ein Feedback.

4worldlovers: Wir haben noch Betreuungskapazitäten für September, Oktober und November. Bitte schreibt die Hebammen, die für euren Stadtteil zuständig sind, einzeln über das Kontaktformular an! Wir freuen uns auf Euch!